Please select your country
Help us show relevant products and prices based on your location
Bahrain
Kuwait
Oman
Qatar
Saudi Arabia
United Arab Emirates
شوربة السبانخ والعدس
في النسخة اللبنانية للشوربة دي، هنضيف النعناع وعصير الليمون والسبانخ. بنفضل تقديمه مع العيش الفرنساوي المحمص. شوف الوصفة كاملة تحت.
المكوّنات
شوربة السبانخ والعدس
−
+
ج.م.0.0
طريقة التحضير:
زيت ذرة
/g
30.0 g
0%
البصل ، مكعبات
/g
100.0 g
0%
لحم الغنم المفروم
/g
300.0 g
0%
أوراق سبانخ مقطّعة جوليان
/g
150.0 g
0%
بطاطس مكعبات
/g
200.0 g
0%
جزر، مكعبات
/g
200.0 g
0%
العدس الاخضر
/g
200.0 g
0%
كمون
/g
20.0 g
0%
ماء
/l
2.0 l
0%
/
طريقة التحضير:
-
زيت ذرة 30.0 g
-
البصل ، مكعبات 100.0 g
-
لحم الغنم المفروم 300.0 g
-
أوراق سبانخ مقطّعة جوليان 150.0 g
-
بطاطس مكعبات 200.0 g
-
جزر، مكعبات 200.0 g
-
العدس الاخضر 200.0 g
-
كمون 20.0 g
-
ماء 2.0 l
التحضير
-
طريقة التحضير:
- سخن زيت الدرة من كنور في حلة، وضيف البصل وسيبه يستوي لمدة دقيقتين.
- ضيف اللحمة الضاني المفرومة وشوحها لمدة 4 دقايق أو لحد ما يتحمر.
- ضيف السبانخ، البطاطس، الجزر، العدس، والكمون المطحون، وقلبهم لمدة 3 دقايق وبعدها زود المياه وبودرة مرقة الفراخ من كنور. سيب الخليط يستوي وقلبه لمدة من 10 - 15 دقيقة أو لحد ما الخضار يستوي.
- أضف تتبيلة الليم من كنور وحرك المقادير، ثم قدم الشوربة.
- ضيف تتبيلة الليمون من كنور وقدم الشوربة.
Please select your country
Help us show relevant products and prices based on your location- Bahrain
- Kuwait
- Oman
- Qatar
- Saudi Arabia
- United Arab Emirates
