شارك زمايلك التمارين الرياضية دي علشان تتغلب على الإرهاق واستعادة النشاط. حضّر كوباً من الشاي، وادعوا زمايلك علشان تعملوا تمارين رياضية سوا! دقائق قليلة هي كل اللي هتحتاجه علشان تجدد حيويتك وتستمرفي إنك تقوم بعمل رائع.

شاركنا تمرينك المفضل اللي بتمارسه في الشغل. بس اتصور وشاركها معانا على هاشتاج happierworkplace#.

 

أنعش روتين عملك المكتبي مع هذه التمارين الرياضية السهلة

00:40